本企画は終了いたしました。

〔ツアー内容〕 ?まず「一泊２日のダイエット合宿」にご参加下さい。 ?終了後ご自宅で講習でのプログラムを２週間実践して下さい。 　?の内容 　：A)個人別ダイエットプログラムを作成します。 　：B)全身及び部分ダイエット体操(ヨガを取り入れます＊１)の講義・実践。 　：C)体質改善のリンパマッサージ及びリラクゼーションマッサージの施術。 　：D)精神面でのダイエット講義。等。 　?の内容 　：ご自宅で実践するダイエットプログラムは、特別な器具・サプリメントなどはまったく使わない、生活習慣上での誰にでも短時間で出来るものです。 一泊２日による完全合宿(基本的にマンツーマン指導) ＊場所は信州(長野県長野市周辺の予定) ＊効率のよい食事の推奨(無理な絶食・減食はしません) ＊適度な全身運動とリンパマッサージ ＊リバウンドがないようにサプリメントや薬は使用しません ＊心のリラクゼーション(苦しいダイエットとはさようなら！） ＊ツアー終了後のアフターケアー ＊太りにくい体質に改善 ＊低料金・短期間集中・即効性 ＊体操(ヨガ・ストレッチ)時はレオタードか水着を着用しますが、水着はこちらでご用意いたします（無料）。 ＊なお、ご自分でレオタードか水着・ランジェリー等を用意できる方は事前にお知らせ下さい。また、着用するものは筋肉や身体の動きを自分で確認するため出来るだけ露出のあるものにしてください。 ＊マッサージ時は使い捨ての下着を基本的に着用しますが、バスト・鼠頸部のリンパマッサージの際は、全裸になっていただくことになります。 ＊使い捨ての下着はこちらでご用意致します。